PRIMAVERA

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viernes, 27 de noviembre de 2015

5 errores de los padres a la hora de dormir a los niños y bebés
Si tienes problemas para que tu hijo se vaya a dormir, tal vez estés cometiendo uno de estos errores.
5 errores de los padres a la hora de dormir a los niños y bebés
1. No llevar una rutina de sueño: las rutinas son fundamentales desde el nacimiento hasta la edad escolar. A los bebés hay que acostarlos siempre a la misma hora y realizar las mismas actividades: tomar un baño, leer un cuento, cenar, etc. Debes establecer un ritual que tu peque disfrute. 

2. Dormir hasta muy tarde: los niños deben descansar entre 13 y 15 horas dependiendo su edad, de lo contrario estarán cansados, sin energía, irritables y harán berrinches por cualquier cosa. 

3. Arrullar al bebé: es una tradición que llevan muchos años vigente, sin embargo, al arrullar al bebé estás evitando que adquiera por sí mismo un patrón de sueño. Se acostumbrará a dormir en tus brazos y no querrá quedarse en la cuna. 

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Foto: iStock

4. Perder la paciencia: Si pierdes la paciencia cuando tu hijo no se quiere dormir y se la pasa jugando o saliéndose de la cama, la situación no mejorará. En estos casos, lo mejor es mantener la calma y evitar los gritos y regaños. Los psicólogos recomiendan volver a acostar al niño una y otra vez (cuantas veces sea necesario) con tranquilidad. La constancia es fundamental.

5. Pensar que es un berrinche: muchos niños no se quieren ir a dormir porque tienen miedo no porque quieran llevarte la contraria. Habla con él e investiga qué es lo que está sucediendo para que lo puedas ayudar a superar sus temores. 
Cómo se le debe hablar a un bebé
Si son de los papás que utilizan un tono “aniñado” para dirigirse al bebé, esta info es para ustedes.
Cómo se le debe hablar a un bebé
La mayoría de las personas no pueden resistirse a utilizar un lenguaje aniñado al dirigirse a un bebé. Diminutivos, palabras modificadas  y una voz alta y lenta suelen dominar las conversaciones de los adultos hacia los infantes. Este fenómeno existe en casi todas las culturas alrededor del mundo, pero ¿realmente esto ayuda a los niños a aprender a hablar? 

La investigadora Christina Royster, de la Universidad de Maryland, no estaba convencida de que esta forma de habla fuera la mejor para desarrollar las habilidades lingüísticas de los niños. Cuando se les dice "mira el chu-chú", en lugar de decirle "mira el tren", por ejemplo, ¿los niños aprenden la palabra correcta? En busca de una respuesta, Royster condujo el siguiente experimento.

Conoce los juegos que te ayudan a enseñarle a hablar a tu bebé
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Foto: iStock

Grabó a 30 infantes de 7, 10 y 11 meses de edad jugando con sus padres. Los padres desconocían el motivo del estudio, simplemente se les pidió que interactuaran con sus hijos como lo hacían normalmente. Durante 2 años se monitoreó el vocabulario de los niños. Royster y su equipo encontraron que a los niños que se les hablaba con un lenguaje aniñado tenían mejores habilidades lingüísticas a los 2 años de edad. 

Aunque inicialmente sorprendida por los resultados, Royster explica que el efecto positivo del habla aniñada radica en que al reemplazar las palabras por sonidos retienen la atención de los niños. Los niños no dejan de escuchar las palabras correctas y al añadir efectos sonoros prestan mayor interés a lo que se les está diciendo. Por lo tanto, recomienda que los padres continúen hablándole a los niños de esta manera, pues finalmente es algo que surge de manera natural.
Familia deja de comprar un año y es más feliz
Esta familia te reta a dejar de comprar "cosas" por todo un año, asegurando que los resultados te asombrarán. ¿Lo harías?
Familia deja de comprar un año y es más feliz
La familia de Scott Dannemiller y su mujer Gabby, padres de dos niños de 5 y 7 años, fastidiados de no lograr "satisfacer todas sus necesidades", decidieron hacer un cambio radical en su vida y fijarse una meta: dejar de comprar cosas por un año. 

El reto consiste en dejar de comprar cosas innecesarias y revalorar lo que es realmente es importante en la vida, como pasar tiempo con la familia y las personas que amamos, conectar unos con otros alejados del consumismo. Ellos lo lograron y se declaran más felices. ¿Tú lo harías?

El resto es simple y consiste en lo siguiente:

1. Sólo se pueden comprar provisiones para ser consumidas a lo largo de ese año.

2. No comprar ropa.

3. Cualquier cosa que se rompa, puede repararse salvo que sea más caro que reemplazarlo por uno nuevo

4. Por último, cualquier regalo se hará a mano o en forma de experiencia (una cena juntos, una visita al zoo, etc.)

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Foto: Cortesía Google

¿Y los niños cómo lo vivieron?

Era un reto para toda la familia, pero al contrario de lo que pueda creerse, los que mejor la pasaron fueron los niños. Curiosamente, los niños ni lo notaron. Al contrario, ganaron más tiempo con sus padres, se centraron más en las experiencias en lugar de las compras, lo cual los hizo crecer como familia.

Pronto será el cumpleaños de la más pequeña, y en lugar de pedir un juguete, pidió ir a visitar la granja de su tío y montar a caballo. “Ahora, antes de comprar algo, nos preguntamos si eso realmente hará que nuestra vida sea mejor o si es algo que solamente va a ocupar espacio y de lo que tendremos que cuidar”, comenta Scott.

Confiesan que hubo cuatro ocasiones durante en el año en las que no cumplieron con el reto. Cuando le compraron a su hijo un protector para jugar como cátcher en su equipo de baloncesto, unos zapatos nuevos, un nuevo limpiador al vapor y unas aletas que le habían prometido a su hija si conseguía aprobar su examen de natación. Cuatro compras "no tan necesarias" en un año no está mal, ¿verdad?

El consumismo y los niños

El mensaje de este reto es importante para los niños, ya que en una sociedad consumista como en la que vivimos es muy fácil creer que se necesitan muchas cosas para ser felices y la realidad es que no son necesarias. 

Lo que hizo esta familia nos pone a reflexionar sobre qué queremos para los niños, si una habitación llena de cosas o una vida llena de experiencias que dan felicidad y mejor calidad de vida. ¿Tú lo harías?

10 señales de que tu esposo es maravilloso
Si tu esposo hace al menos la mitad de estas cosas, es el indicado para ti. Si no es así, platícalo con él y ayúdalo a mejorar.
10 señales de que tu esposo es maravilloso
Aunque no hay esposos perfectos (ni esposas), hay hombres que se preocupan por su relación, por la familia y por los hijos haciendo cosas que lo demuestran día con día. A continuación te damos las señales de que tu esposo es maravilloso y un excelente compañero de vida. 

1. Platica contigo: Te escucha, toma en cuenta tu opinión, deciden juntos y entiende perfecto por qué te gusta o no tal cosa. Habla de sus preocupaciones sobre la familia y los niños. También le encanta platicar de política, cine, deporte, etc. 

2. Le gusta compartir tiempo contigo: No importa lo que hagan, él quiere estar cerca de ti. Ya sea viendo una película, dar un paseo en el parque con los niños, salir a cenar, etc. ¡Lo importante es estar juntos!

3. Te hace reír: A todas (o casi todas) nos encantan los hombres que tienen buen humor y si se trata de nuestro esposo es mejor. Él te conoce y sabe lo que te divierte y te hace reír. Encontrará el detalle perfecto que te pondrá contenta todo el día. Para un hombre que ama, la sonrisa de su amada lo hace muy feliz.

4. Te apoya: No importa que sea algo imposible, él te apoyará para que logres cualquier cosa. Incluso si te equivocas él también estará ahí para ayudarte. 

5. Te enseña: Si es bueno en la cocina, no dudará en compartir contigo sus secretos. Te enseñará a cambiar la llanta del auto, cambiar un fusible. También siempre estará dispuesto a aprender de ti. El equilibrio es compartir sus conocimientos. 

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Foto: iStock

6. Es leal: Es imposible que los hombres voleteen a ver a otras chicas (las mujeres también lo hacemos), pero él sabe que la única mujer a la que debe dedicar su atención y entregarle su corazón eres tú. Un hombre que trata a su esposa como la persona más maravillosa que hay, tanto en su interior como en su apariencia, tiene que ser reconocido.

7. Reconoce y aprende de sus errores: Nadie es perfecto y ser capaz de comprender que tu pareja tampoco lleva a la relación a un paso adelante. Él es un hombre maduro para reconocer sus errores y trabajar. Eso eso lo hace un esposo maravilloso. 

8. Te cuida: Se preocupa por tu seguridad y la de tu familia. Quiere saber si estás bien, si llegaste sana y salva al trabajo, etc. 

9. Te respeta: Él sabe lo que te molesta y lo que te hace feliz. Te entiende. Presta atención a los pequeños detalles, como qué sabor de helado te gusta, cuál es tu color favorito, y las cosas que realmente te importan en la vida. No te provoca. Entiende tus valores y respeta tus decisiones, incluso si él piensa diferente.

10. Te trata como a un igual: Él no te ve como como a un inferior. No cree que él sea mejor que tú. Él cree que tienes grandes cualidades, características únicas y te admira por lo que eres.

lunes, 2 de noviembre de 2015

Bella Canción como yo te amo - Gloria Trevi


ARRIÉSGATE.....


MOTIVACIÓN LABORAL Y PERSONAL

  1.  Es una herramienta muy útil a al hora de aumentar el desempeño de los empleados ya que proporciona la posibilidad de incentivarlos a que lleven acabo sus actividades y que además las hagan con gusto lo cual proporciona un alto rendimiento de parte de la empresa. La motivación laboral esta influenciada directamente por varios factores como la personalidad de la persona, su sistema de creencias, etc. La motivación laboral dependerá de gran manera de dos factores 1) como la persona se auto estimule y 2) como lo estimula el medio.
    Palabras claves: Motivación laboral, sistema de creencias, ciclo motivacional, pirámide motivacional.

  2. NIVEL 1: VIVIR VERSUS EXISTIR.
    Necesidad planteada: seguridad.
    Es un hecho innegable que en el momento en que se nace el hombre quiere vivir y quiere existir, la primera necesidad necesita de la ayuda de otras personas externas a ella (los padres) ya que no se puede valer por si solo pero el deseo de vivir esta latente en el y para ello necesita de las otras personas para que le proporcionen los medios para seguir viviendo; la segunda necesidad se solventa individualmente por parte de la persona ya que para existir solo necesita de los estímulos que recibe del medio y capta por medio de sus brazos y cuerpo para poder sentir y comenzar a tener la sensación de individualidad que caracteriza el existir como lo define el ser humano.

  3. NIVEL 2: CONFIAR EN OTROS VERSUS SER DIGNO DE CONFIANZA.
    Necesidad planteada: afiliación.
    A medida que el ser humano va creciendo va sintiendo la necesidad de afiliación la cual se caracteriza por que la persona busca asociarse en grupo con otras personas como por ejemplo su familia, grupos de personas de su misma edad en general con gente que lo considere importante y que sienta cariño hacia él.
    Para realizar las metas planteadas en este nivel la persona debe desarrollar dos características en su personalidad y debe aprenderlas y nunca olvidarlas a lo largo de su vida la primera confianza en otros esta es una característica de la personalidad muy complicada de desarrollar ya que esta muy arraigada con lo que es el sistema de creencias de la persona por el simple hecho de que no depende solo de él poder desarrollar esta característica sino que debe de depender de otros

    NIVEL 3: DEMPEÑAR ÉXITO.
    Necesidad planteada: logro.
    Luego de que el ser humano ha logrado adquirir las habilidades de confianza y ser confiable y de poder vivir y disfrutar de la existencia, la persona va desarrollando la necesidad del logro que no es más que el reflejo de sus habilidades para poder realizar una tarea en la cual él es muy destacado y por la cual la persona siente que ha tenido éxito y las demás personas reconocen que su desempeño es superior a los demás en esta área.

    NIVEL 4: LA TRASCENDENCIA TEMPORAL.
    Necesidad planteada: autorrealización.
    Cuando el ser humano alcanza el éxito en lo laboral este ha alcanzado la punta del iceberg de sus aspiraciones sin embargo en la mayoría de los casos cuando se llega a este punto lo único que se siente es un vacío enorme en el corazón y en el alma, ya que las personas son seres espirituales y sensitivos las cosas materiales a pesar de que le haya costado un montón y haya hecho muchos sacrificios al final no le deja nada de satisfacción y aquí surge la pregunta ¿qué es lo que el hombre busca en la vida?, por ser un ser espiritual lo único que lo llenará son cosas espirituales que lo llevarán a la autorrealización como persona.


Liderazgo y Gerencia




Liderazgo y gerencia son dos términos que a menudo se confunden; ¿Cuál es la diferencia entre ellos?  ...


Liderazgo y gerencia son dos términos que a menudo se confunden; ¿Cuál es la diferencia entre ellos?
John Kotter, de la Escuela de Negocios de Harvard, dice que la gerencia se ocupa de manejar la complejidad. Una buena gerencia impone orden y congruencia al planear de manera formal, diseñar estructuras  organizacionales rígidas y comparar los resultados con los planes.
El liderazgo, en contraste, se refiere a manejar el cambio. Los líderes establecen el rumbo con  una visión del futuro. Después, para convocar a los empleados, les comunican esta visión y los inspiran para que superen los obstáculos.

Para tener un concepto más amplio de estos términos, a continuación se muestran definiciones de líder y gerente:

El Líder: es un agente de cambio, persona cuyos actos afectan a otras personas más que los propios actos de estas otras personas. El liderazgo ocurre cuando un miembro de un grupo modifica la motivación o las competencias de otros en el grupo. El liderazgo: es el proceso de influir en otros y apoyarlos para que trabajen con entusiasmo en el logro de objetivos. Es el factor crucial que ayuda a que los individuos o grupos identifiquen sus objetivos y luego los motiva y auxilia para alcanzarlos. Los tres elementos importantes en la definición son la influencia- apoyo, esfuerzo voluntario y logro de objetivos. A falta de liderazgo, las empresas serían solo una confusión de personas y maquinas. El líder adquiere status al lograr que el grupo o la comunidad logren sus metas. Su apoyo resulta de que consigue para los miembros de su grupo, comunidad o sociedad más que ninguna otra persona. El líder tiene que distribuir el poder y la responsabilidad entre los miembros de su grupo. Esta distribución juega un papel importante en la toma de decisiones y, por lo tanto, también en el apoyo que el grupo le otorga. Como el liderazgo está en función del grupo, es importante analizar no solo las características de este sino también el contexto en el que el grupo se desenvuelve. Pues se considera que estas características determinan quien se convertirá en el líder del grupo.

El gerente: es aquella persona que en una determinada empresa u organización tiene la responsabilidad y las tareas de guiar a los demás, de ejecutar y dar órdenes y de lograr que las cosas se hagan para poder cumplir cierta y correctamente con el objetivo y la misión que promueve la organización.
Si bien la misión que detente un gerente dependerá en gran medida del tipo de industria y las características del contexto en el cual opera, entre sus habilidades y responsabilidades básicas se encontrarán las siguientes: incrementar el estado de la tecnología de la empresa, darle una determinada orientación y dirección a la organización, perpetuar la misma, trabajar siempre a favor de la productividad, satisfacer y mantener una cordial relación con los empleados y satisfacer los deseos y las demandas que le exija la comunidad en la cual está inserta la organización.

Cualidades de un líder:

·         Visionario: el líder se caracteriza por su visión a largo plazo, por adelantarse a los acontecimientos, por anticipar los problemas y detectar oportunidades mucho antes que los demás.

·         Persona de acción: el líder no sólo fija unos objetivos exigentes sino que lucha denodadamente por alcanzarlos, sin rendirse, con enorme persistencia, lo que en última instancia constituye la clave de su éxito.
·         Brillante: el líder sobresale sobre el resto del equipo, bien por su inteligencia, bien por su espíritu combativo, bien por la claridad de sus planteamientos, etc., o probablemente por una combinación de todo lo anterior.
·         Contagia entusiasmo: el líder consigue entusiasmar a su equipo; ellos perciben que las metas que persigue el líder son positivas tanto para la empresa como para los empleados.
·         Gran comunicador: otra cualidad que caracteriza al líder son sus dotes de buen comunicador, habilidad que le va a permitir "vender" su visión, dar a conocer sus planes de manera sugerente.

·    Convincente: el líder es persuasivo; sabe presentar sus argumentos de forma que consigue ganar el apoyo de la organización.
·        Gran negociador: el líder es muy hábil negociando. La lucha por sus objetivos le exige negociar continuamente, tanto dentro de la empresa, como con clientes, proveedores, entidades financieras, accionistas, etc.
·         Capacidad de mando: el líder debe basar su liderazgo en el arte de la convicción, pero también tiene que ser capaz de utilizar su autoridad cuando sea necesario.
·         Carismático: si además de las características anteriores, el líder es una persona carismática, nos encontraríamos ante un líder completo.
·         Cumplidor: el líder tiene que ser una persona de palabra: lo que promete lo cumple.
·         Coherente: el líder tiene que vivir aquello que predica.

Cualidades de un gerente:

·         Aquel que ha tenido experiencia en el saber obedecer, porque de esta forma sabrá mandar y ejercer la autoridad. 
·         El que tiene la capacidad de acercarse a sus subordinados en busca de una idea u opinión.
·          El que es auténtico y no copia poses ni modelos ajenos y que acepta su propia historia.
·          Que es recto y que tiene honor. 
·         Que tiene una relación sana con su familia y amigos, porque ello repercute en el ambiente laboral.
·         Que cuenta con una capacidad de análisis universal, capas de presentar varias alternativas para solucionar un problema.
·         Que tiene imaginación y fomenta la creatividad, (porque hoy los gerentes son muy matemáticos y lógicos) y de esta forma motiva a sus subordinados a innovar y mejorar en forma continua.
·         Se enfatiza en que debe ser aterrizado, en el sentido de delimitar lo ideal de lo factible al trabajar sobre la base de prioridades, separando lo importante de lo urgente.
·         Que debe saber delegar otorgando autonomía, lo que permitirá generar capacidades de respuesta en la empresa.
·         Debe ser capaz de desarrollar una visión de futuro, que implica trabajar con un sentido de largo plazo y mantener el liderazgo basado en principios. No descuide estos aspectos y si se lo propone usted formar parte de esos gerentes calificados de muy buenos. 

Diferencia entre líder y gerente:
¿Qué es un líder? Es la persona que logra implantar una nueva dirección o visión a un conjunto social que éste sigue, es la punta de lanza del movimiento en esa nueva dirección.
El gerente, en cambio, dirige personas y recursos de acuerdo a planes prestablecidos. Ambos, liderazgo y gerencia, deben ir de la mano. El liderazgo sin gerencia impone una visión que otros siguen sin preocuparse mucho de cómo se logra esta nueva visión. Gerencia sin liderazgo implica dirigir personas y recursos para mantener el status quo o avanzar hacia objetivos prestablecidos. El liderazgo combinado con gerencia hace las dos cosas: impone una visión y administra los recursos humanos y materiales para alcanzarla.